DHZ ಫಂಕ್ಷನಲ್ ಸ್ಮಿತ್ ಮೆಷಿನ್ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಸೀಮಿತ ಜಾಗಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಪರಿಹಾರ.ಇದು ಪುಲ್ ಅಪ್/ಚಿನ್ ಅಪ್ ಬಾರ್ಗಳು, ಸ್ಪಾಟರ್ ಆರ್ಮ್ಸ್, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬೆಲ್ ರೆಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಜೆ ಕೊಕ್ಕೆಗಳು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೇಬಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ 100 ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಮಿತ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ತರಬೇತಿ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಿರವಾದ ಹಳಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಏಕ ಅಥವಾ ಬಹು-ವ್ಯಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.